给生长发育期的孩子做碗强筋健骨的汤

时间:2019-09-09 14:11来源:每日养生网作者:QueenMay点击:

导读:
给生长发育期的孩子做碗强筋健骨的汤 给生长发育期的孩子做碗强筋健骨的汤

排骨,牛腩,白萝卜山药

做法

1.将牛排骨、牛腩洗净,牛腩切块,入开水锅内飞沫。

2.锅内入油将牛排骨、牛腩轻炒,加酱油、花椒面、蚝油、白糖。

3.入阿迪锅,加入白萝卜、山药、添汤。

4.加入葱段、姜片,盐,选蹄筋档。

5.开锅盖后加入葱花、香菜调味。

小诀窍

牛腩这东西太难切了,把我手都弄出泡了,也没切好,后来索性拿剪刀剪,比用刀要强的多。牛排骨好像还不太好买哦,一般卖牛肉的不留牛排骨,想要吃还得提前打招呼才能给特意留出来。

最新文章
推荐文章

热门标签

备案号:蜀ICP备19005449号-12 Copyright @ 2019 每日养生网 www.aseei.com All Rights Reserved. 网站地图 网文图片川网文〔2019〕3823-234号

声明:本网所属转载,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权行为,请联系我们,我们会及时删除。