刮痧的方法 根据情况选择刮痧的方法

时间:2019-11-04 16:56来源:每日养生网作者:QueenMay点击:

导读:

夏季刮痧的好处特别多,而且对于身体排毒也是非常有利的,下面小纺为你介绍刮痧的注意事项有哪些?刮痧是以中医皮部理论为基础,用刮痧板在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之目的。但刮痧疗病时应注意相关注意事项,防止出现意外。

一、刮痧后喝一杯热水

前面我们也说了,刮痧会令我们身体中的毛孔打开,这会会消耗掉我们体内的一些水分。所以,应该在刮痧之后和一杯热水,这样不仅能够补充我们身体中失去的水分,同时还有利于体内一些不好的东西排出。

二、根据情况选择刮痧的方法

这是刮痧的注意事项中重要的一条,那就是根据实际情况选择最适合的刮痧方法。如果患者的皮损处比较干燥,但是并没有发炎或者溃疡,那么可以直接在皮损处上进行刮痧;如果患者的皮损处出现了化脓、溃疡等等情况,那么就不能够在皮损处上直接进行刮痧,而是应该在皮损处周围进行。

刮痧的注意事项 根据情况选择刮痧的方法

三、刮痧环境要温暖并且避风

冬天刮痧的时候,室内气温一定不能够太低,最好不要再温度低的时候暴露出身体,避免疾病加重;夏天的时候,不能够一边吹风扇一边刮痧,或者是在通风口刮痧。这主要是由于刮痧会令身体中的汗孔打开,如果在寒冷并且通风飞环境中进行,邪气就会通过打开的毛孔进入我们的体内,这样不仅不能够治疗疾病,反而会令疾病加重或者延伸出新的疾病。

四、刮痧后不能立即洗澡

为了避免刮痧之后风邪入侵,所以不能够立即洗澡。如果想要洗澡,那么最好在刮痧后3个小时再进行,因为在过了3个小时之后毛孔会闭合并且恢复原状。其实,在洗澡之后进行刮痧效果也很是不错呢!

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